És positiu que la gent torni a agafar l'hàbit de moure's, fer activitat física i no adoptar actituds sedentàries. Respectant les mesures de seguretat per evitar la propagació del coronavirus, és positiu agafar de nou la rutina, per exemple, de fer una sessió dirigida d'estiraments. Aquesta ha estat una de les activitats proposades per l'ajuntament de Ripoll en el marc de la Setmana de la Sostenibilitat 2020, que també ha comptat amb una sessió de txi kung a la Devesa del Pla.