Penjats sobre una tela, amb les cames amunt o ben enroscats per sentir l’escalf de la seda, el ioga aeri accepta fer tantes postures com permeti la imaginació i els beneficis per a la salut física i mental són múltiples. Benestar, relaxament i pau, entrar dins una classe de ioga significa evadir-se de qualsevol pensament negatiu i centrar-se en un mateix. La particularitat és que de variants n’hi ha moltes i es poden fer en espais diferents, sobre el terra, l’aigua o l’aire. «Quan practiques ioga sobre l’aigua no té res a veure amb la resta, amb les teles et connectes amb l’aire i es treballen les inseguretats i les pors perquè et deixes anar completament i confies en la tela i a terra hi ha moltes més variants, és una cosa molt extensa», explica Núria Riera, una de les propietàries del centre Ioganur de Ripoll.

El ioga aeri és una pràctica estesa que cada vegada guanya més aficionats i al Ripollès ja hi ha centres com Ioganur que ofereixen la possibilitat d’iniciar-se en aquesta modalitat. «Ho fem amb unes teles de seda que no es tenen a tot arreu i que hem portat de fora», diu el segon propietari de Ioganur, Manel Ayala, qui afegeix que són aquestes teles, precisament, les que fan que «la gent s’enganxi molt al ioga aeri».

La majoria de persones comencen a practicar ioga per qüestions físiques, però s’acaben adonant que més enllà del cos, els beneficis del ioga també arriben a la ment.