Sessions grupals per deixar de fumar

Aquest dijous han començat al CAP de Sant Joan de les Abadesses unes sessions per tal de deshabituar-se al consum de tabac

per Laura Segur

Societat

La Susanna Prat és una de les professionals que imparteix les sessions
La Susanna Prat és una de les professionals que imparteix les sessions

Des de l’Àrea Bàsica de Salut de Ripoll promouen des d’aquesta setmana una activitat grupal per deixar de fumar. Són un total de sis sessions que es desenvolupen al CAP de Sant Joan de les Abadesses. Aquest dijous ha tingut lloc la primera d’elles amb uns vuit participants. No es descarta ampliar l’oferta en funció de la demanda. Ara per ara, es duen a terme els dijous al CAP de Sant Joan, però estan oberts a fer-les també a Ripoll i a Camprodon. Un cop acabades les sessions grupals presencials, es farà un acompanyament telefònic. Per exemple, explica la Susanna Prat, infermera de l’Àrea Bàsica de Salut de Ripoll, en aquests grups es comparteixen, entre altres, “exercicis conductuals per veure com podem anar perdent els automatismes, intentar fer una reflexió dels motius de per què fumem (...), també es parla del cost que té”.

Des del CAP ofereixen la possibilitat de rebre tot el suport necessari, ja sigui amb fàrmacs com amb una atenció personalitzada o, com aquesta grupal, en què el professional pot oferir eines d’autogestió per poder anar millorant en la dependència de l’hàbit tabàquic.

L’atenció és gratuïta i oberta a qui necessiti suport. L’activitat grupal és una proposta més que pot ser compatible també amb el tractament farmacològic i el suport i seguiment telefònic. 

Des del CAP alerten que és complex obtenir dades fiables de qui és fumador. No obstant això, els indicadors apunten que la tendència és a la deshabituació. Per tant, les dades són positives: hi hauria una tendència a la baixa d’aquest hàbit.

A desembre del 2024, de les 2.831 persones d’entre 14 i 80 anys, identificades com a fumadores al Ripollès (als centres d’atenció primària), 154 manifestaven que havien deixat de fumar, fet que implicaria una reducció en l’últim any d’un 5,4%. En percentatges, a nivell de comarca i partint del condicionant de la dificultat de recollida de dades reals, el 21,71% són persones fumadores de les quals el 21,46% són homes i el 21,94% dones.

Anteriorment, aquestes sessions grupals -o similars- ja s’havien dut a terme a l’àrea bàsica de Campdevànol i des de la xarxa de salut mental.