La Fundació Esportiva Camprodon treballa en un projecte anomenat “Fundació amb valors” durant tot l’any esportiu. La temàtica que aquest primer trimestre s’ha volgut treballar amb els menuts és la dels hàbits saludables. Durant els últims mesos, els entrenadors han anat proporcionant material a les famílies relacionat amb la higiene o l’alimentació, per exemple. I el trimestre es va tancar amb una conferència de la nutricionista Elisabet Sancho.

La nutricionista va explicar als nens i nenes el procés que va des de l’alimentació fins a l’execució dels moviments i la pràctica esportiva. Per començar bé el dia, el més important és un bon esmorzar, un hàbit que no s’ha de perdre. Però, quins són els aliments essencials per estar llest per jugar a futbol? Sancho explica que «els hidrats de carboni són els més importants. L'arròs, la pasta, el pa, les llegums o els cereals són els aliments més importants per repostar les mancances que et pot produir la pràctica d'un esport, però no hem de descuidar els altres!». Una dieta equilibrada, amb gran presència de fruita i verdura, serà la clau perquè aquests menuts puguin esdevenir, en un futur, grans futbolistes.